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miércoles, 22 de agosto de 2012

Let's do Yoga with Tara


Tara Stiles es una yogui y chica saludable que inspira al mundo entero a estar bien, saludable, hacer ejercicio, meditar y tener una buena nutrición.
Ella ha aparecido en revistas como Elle, Harpers Bazaar, Lucky, Instyle, Esquire, Shape y Self...

Actualmente Tara tiene un libro llamado: Yoga cures.
Si tu quieres empezar a hacer yoga, checando su canal de Youtube, podría ayudarte: aquí

Hacer yoga es un increíble camino para estar saludable y consciente de tu vida.
¡Hagámoslo! ;).

Tara Stiles is a yogi and healthy girl who inspires the entire world to be fit, healthy, to do exercise, meditate and to have a good nutrition.
She appeared in magazine publications like Elle, Harpers Bazaar, Lucky, InStyle, Esquire, Shape, and Self...

She actually wrote a book: Yoga Cures.
If you want to start to do yoga, watching her Youtube channel would help you: here.

Doing yoga is an amazing way to be healthy, fit and conscious of your life.
Let's do it! ;).

domingo, 12 de agosto de 2012

Yoga for the soul __()__




Practicar yoga es uno de los mejores regalos que siempre pude haber deseado.
Es una conexión mágica con el universo, con Dios, con tu vida y contigo mismo.

Creo que es necesaria para vivir tu vida al máximo.
Disfrutar cada momento por el que estas pasando, incluso si es un momento duro o difícil, necesitas ser consciente de ello, y esto reducirá tu pena, te lo prometo.
Y si es un momento lleno de placer y de maravillas, lo vas a guardar como un tesoro para la eternidad, como el momento más dulce que tendrás.

Namasté __()__


Practice yoga is one of the best gifts that i've ever wished for.
It is a magic connection with the universe, with God, with your life, and with you.

I believe it is necessary to live your life at the fullest. Enjoy and live every single moment that you are crossing for, even if it is a hard moment, you need to be conscious of it, and you will reduce your pain, I promise you.
And if it is a pleasure moment, you will treasure it for the eternity, like the sweetest memory you will ever have.

Namasté __()__.